반응형 쭈꾸미 부작용1 바다의 피로회복제 쭈꾸미의 효능, 부작용 쭈꾸미에 대하여 쭈꾸미는 몸통의 길이가 짧고 둥글며 원래는 주꾸미가 정식 명칭이라 합니다. 팔완목 문어과에 속하는 연체동물로 낙지나 문어와 생김새가 비슷하나 크기가 좀 더 작습니다. 한국, 일본, 중국 등의 나라에서 모레나 자갈이 깔린 갯벌에서 서식하며 알이 꽉 차는 3월이나 4월이 제철이라 합니다. 때문에 따듯한 봄 제철음식 중 하나로 꼽힙니다. 전골, 볶음, 숙회 등 다양한 음식으로 활용이 가능하고 쫄깃쫄깃한 식감 때문에 인기가 많습니다. 쭈꾸미는 문어와 같은 연체동물에 함유된 성분인 타우린이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다. 쭈꾸미에 함유된 타우린은 문어의 4배 오징어의 5배 정도의 양이라고 합니다. 타우린 외에도 풍부한 영양소를 함유하고 있는 쭈꾸미의 효능에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다! .. 2023. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
