반응형 쪼꼬렛 효능1 초콜릿의 효능, 칼로리, 부작용 알아보기 초콜릿에 대하여달달하면서도 씁쓸한 맛을 내는 초콜릿은 많은 사람들에게 인기가 많은 간식중 하나입니다. 다크 초콜릿, 화이트 초콜릿, 밀크 초콜릿 등 여러 종류가 있는데 초콜릿이 함유하고 있는 카카오 함량에 따라 다른 맛이 되며 다크 초콜릿 처럼 카카오의 함량이 높을 수록 씁쓸한 맛이 납니다. 초콜릿은 주로 카카오 빈, 우유, 설탕, 카카오 버터로 만들어집니다. 다크초콜릿 기준 100g당 약 500칼로리라 하니 매우 높은 칼로리를 보유하고 있습니다. 식이조절이나 식단을 하시는 분들은 섭취에 주의가 필요합니다. 초콜릿은 발렌타인데이와 같은 기념일에 소비량이 증가하기도 합니다. 초콜릿의 효능에 대하여 더 자세히 알아보도록 하겠습니다! 초콜릿의 효능 우울증 완화 초콜릿은 엔돌핀과 세로토닌의 분비를 촉진시키는 역.. 2023. 9. 4. 이전 1 다음 반응형
